søndag 14. februar 2010

Frokostgrøt med frukt

4 porsjoner

1 dl hirseflak
1 dl økologiske lettkokte havregryn
3 dl vann

Bland i en gryte og kok opp. Rør om og la koke på svak varme i ca 5 minutter. Varm 1 dl vann til 40 grader, og bland i mme-pulver til 4 dl væske. Rør mmeblandingen inn i grøten. Hvis du ønsker en grøt uten mme, koker du den med 4 dl vann.

Server med 50 g fruktmos.

Grøten kan fryses.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar